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料理研究家である奥薗寿子の減塩料理は、
かぼちゃやじゃがいもを使ったレシピなど、
数多くのメディアでも紹介されている。

NHKきょうの料理、はなまるマーケット、
最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学など、
奥薗壽子先生のカンタン健康レシピはファンも多い。

奥薗壽子レシピ画像

晩御飯のおかずに悩む主婦に評判で、
話題となったレシピ本に続き、
簡単料理の献立集奥薗壽子の読むレシピ2も人気となった。
家族の健康と節約をあずかる主婦にはうれしい一冊だ。

高血圧や中性脂肪に悩むメダボリックな旦那や、
偏食気味の子どもたちの献立を考えるのは一苦労だ。
血糖値や塩分のことを考えた献立を作るなら、
奥薗寿子の減塩料理テクニックは参考になるだろう。


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